Świadomy Biegacz, Zdrowy Biegacz

Świadomy Biegacz, Zdrowy Biegacz w ramach XVI Mikołowski Bieg Uliczny oraz II edycja Mikołów na „szóstkę”
Program warsztatów:
17:00 – rozpoczęcie
17:05 – podsumowanie akcji: „Trenuj świadomie – Zbadaj się!”,
Łukasz Ryguła
17:20 – podstawy udzielania pierwszej pomocy w pigułce:
dr n. med. Jacek Czapla, dyrektor ds. medycznych, Centrum Zdrowia w Mikołowie
18:20 -„Moja filozofia ultra w biegu”: Patrycja Bereznowska – rekordzistka świata w biegu 24- i 48-godzinnym.